Kleid anziehen beim FrauenarztEin Besuch beim Frauenarzt kann für viele Mädchen und junge Frauen unangenehm sein, besonders wenn es darum geht, was man anziehen soll. Hier sind ein paar Tipps, um dir den Termin ein wenig angenehmer zu machen. Am besten trägst du etwas, in dem du dich wohl fühlst und das leicht an- und auszuziehen ist. Ein Kleid ist eine gute Wahl, weil du es einfach hochziehen kannst, ohne dich komplett ausziehen zu müssen. Achte darauf, dass es nicht zu eng ist, damit du dich leicht bewegen kannst. Darunter trägst du am besten bequeme Unterwäsche, die du leicht an- und ausziehen kannst. Viele Frauenärzte haben in den Untersuchungsräumen spezielle Umkleidekabinen, wo du dich in Ruhe umziehen kannst. Es ist völlig normal, vor dem ersten Mal ein wenig nervös zu sein. Denk daran, dass der Frauenarzt diese Untersuchungen täglich macht und dir helfen will, gesund zu bleiben. Wenn du Fragen oder Bedenken hast, sprich sie ruhig an – dafür ist der Arztbesuch da. Ein offenes Gespräch kann oft viel Nervosität nehmen. Du musst auch nicht allein hingehen, wenn es dir unangenehm ist. Eine Freundin oder ein Familienmitglied kann dich begleiten. Das Wichtigste ist, dass du dich wohlfühlst und dass der Arzt weiß, wenn du unsicher bist. Ein gutes Verhältnis zu deinem Frauenarzt kann dir helfen, regelmäßige Besuche weniger stressig zu machen. Schließlich geht es um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Denk dran, du bist nicht die Erste und auch nicht die Letzte, die sich Gedanken darüber macht, was sie beim Frauenarzt anziehen soll. Jeder empfindet anders, und es ist völlig in Ordnung, sich beim ersten Mal etwas unsicher zu fühlen. Häufigste Themen:
Erster Besuch beim Frauenarzt Externe Webtipps: |